9 consejos para gestionar la frustración en la maternidad

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La temporada de mi vida donde he tenido que soportar con mayor frecuencia episodios de frustración, han sido estos 4 años de maternidad.

He aprendido a soltar el control.

A dejar la agenda incompleta a diario

A tener menos tiempo para mí

A tolerar la casa desordenada casi todo el tiempo.

Y otras cosas más …

Tolerar la frustración no significa que no sientas nada cuando todo se sale de control, es más bien aprender a entender que la vida se compone de temporadas.

No se trata de volver a tener el control, se trata de tener una actitud y de reconocer las limitaciones de la temporada de ser madre/padre de pequeños totalmente dependientes de ti. Se que como mujeres queremos seguir cumpliendo nuestros sueños, solo que ahora somos mamás Y esto resulta muy agotador.

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